О специалисте

Опыт работы более 14 лет

Работаю с такими запросами как:

• Тревожность, тревожные расстройства:
• Панические атаки
• Тревога о здоровье, ипохондрия
• Обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
• Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
• Страхи и фобии
• Социальные страхи: страх выступления на публике, страх телефонных разговоров, страх новых знакомств и другие.
• Депрессия, апатия, отсутствие интереса к жизни, отсутствие сил и мотивации Неуверенность в себе, низкая самооценка, стеснительность, трудности в построение дружеских и романтических отношений.
• Расставание с партнёром, переживание развода

Детско-родительские отношения (работа с родителями)

• Детские страхи, детская тревожность
• Непонимание между детьми и родителями
• Детские истерики, агрессия, нежелательное поведение

Психологическое сопровождение в период беременности и в послеродовый период

• Страх перед родами
• Послеродовая депрессия, эмоциональная нестабильность
• Конфликты с партнёром, связанные с рождением ребёнка
• Конфликты с другими родственниками
• Тревога за ребёнка
• Переживания, связанные с изменением внешности в период беременности и после родов
• Отсутствие привязанности с ребёнком
• Переутомление, нарушение режима сна и отдыха
• Вопросы организации грудного вскармливания и ухода за ребёнком

Использую психотерапевтические техники, методы, подходы:

• Когнитивно- поведенческой терапии
• Системно-семейной терапии
• Методы теории привязанности Г.Ньюфелда

Работаю с клиентами:

• Взрослые индивидуально
• Подростки (с 16 лет) индивидуально

Основное образование

• Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ), факультет «Психологическое консультирование», кафедра Клинической психологии

Дополнительное образование

• 2007 г. - Тренинг по телефонному консультированию (центр «Живые Потоки»)
• 2008-2009 г.г. - Обучение по программе «Клиническая психология» на факультете повышения квалификации МГППУ.
• 2009г. - Курс «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия эмоциональных расстройств» (НИИ Психиатрии Росздрава)
• 2010г. - Повышение квалификации по курсу «Интегративная психотерапия эмоциональных расстройств» (НИИ Психиатрии Росздрава)
• 2011г. - On-Lint training modules on: Basic CBT Theory; Assessment & Formulation; Collaborative Working; Socratic Method & CBT for Panic Disorder &OCD (Oxford Cognitive Therapy Centre) Дистанционное обучение когнитивно-бихевиоральному подходу в психотерапии в Оксфорде.
• 2016г – Курс «Консультирование по грудному вскармливанию» по материалам ВОЗ и Союза профессиональной поддержки материнства. Центр обучения и поддержки семьи «Мама-сити».

Опыт работы:

• С 09. 2007 по 05.2008 - Учебно-Методический Образовательный Центр. Служба Психолого-Педагогической Поддержки и Реабилитации. Педагог-психолог. Оказание экстренной психологической помощи на Телефоне Доверия, участие в создании тренингов для педагогов и социальных педагогов
• С 09. 2008 по 09.2011 - Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ). Отдел психологического сопровождения. Педагог-психолог. Психологическое консультирование, проведение тренингов, создание информационных брошюр на психологические темы.
• С 09.2011 по 12.2012 - Московская служба психологической помощи населению (МСППН), психолог, ведущий специалист. Индивидуальное психологическое консультирование, психологическая работа с семьей и с детско-родительскими отношениями, составление тренинговых программ, проведение тренингов, интернет-консультирование (ответы на письма читателей сайта), выступление в радиопередачах, участие в рекламно-просветительских мероприятиях службы.
• С 01.2014 по 08.2016 - Частная практика. Индивидуальное психологическое консультирование. Консультирование матерей по вопросам грудного вскармливания. Проведение занятий на курсах для будущих мам.
С 08.2017 по 09.2019 - Психологический центр «Иллюминатор», психолог. Индивидуальное психологическое консультирование. Проведение семинаров и мастер-классов для родителей.
• С 09. 2019 по н.вр. - Частная практика. Индивидуальное психологическое консультирование в формате онлайн. Создание и развитие профессионального блога, посвящённого тревоге и тревожным расстройствам.